側(cè)手翻動(dòng)作要領(lǐng)（2022小學(xué)教師資格證面試考試大綱）,教師資格證面試小學(xué)數(shù)學(xué)扇形圖-ESG跨境

側(cè)手翻

試講

1.標(biāo)題:側(cè)手翻

2.內(nèi)容:

3.基本要求:

(1)解釋側(cè)手翻；

(2)展示武術(shù)側(cè)踢動(dòng)作；

(3)講解10分鐘左右。

1.側(cè)手翻的技術(shù)難度是什么

2.跳水前滾翻的要領(lǐng)是什么

考官:大家好，我是小學(xué)體育組01號(hào)考生。我試講的題目是側(cè)手翻。開(kāi)始我的試講吧。

第一，新課程的引入

1.課堂常規(guī)

老師:同學(xué)們，集合。立正，向右看，向前看，數(shù)數(shù)，稍息。

老師:同學(xué)們，你們好。有需要見(jiàn)習(xí)的同學(xué)嗎好的，學(xué)員，袖手旁觀，加入我們。

2.導(dǎo)入

老師:同學(xué)們，我們學(xué)習(xí)做了前滾翻、后滾翻等基本體操動(dòng)作，所有同學(xué)都能準(zhǔn)確完成。老師想在這里表?yè)P(yáng)他們。大家都知道，我們?cè)隗w操比賽中通常會(huì)做一套動(dòng)作。今天老師會(huì)教你一個(gè)新的動(dòng)作。

老師:先看看老師的演示。老師示范完了，再來(lái)說(shuō)說(shuō)這個(gè)動(dòng)作叫什么。

老師:是的這就是我們今天要上的課學(xué)習(xí)側(cè)手翻。

二、熱身活動(dòng)

1.翻越群山

老師:在我們學(xué)習(xí)側(cè)手翻之前，我們先玩一個(gè)爬山的游戲來(lái)熱身。

老師:這個(gè)游戲的方法是學(xué)生可以自由組合，分成四組。每組第一名學(xué)生穿越事先設(shè)計(jì)好的障礙物，如相距40米的“河”、“洞”、“山”等。跑到終點(diǎn)后，這一組的下一個(gè)學(xué)生繼續(xù)，以此類推。時(shí)間最短的一組將獲勝。

老師:游戲中要注意的規(guī)則是不允許繞過(guò)障礙物。只有前一個(gè)同學(xué)到達(dá)終點(diǎn)后，下一個(gè)同學(xué)才能繼續(xù)。

2.節(jié)奏練習(xí)

老師:好了，游戲結(jié)束了?，F(xiàn)在老師將為你演奏音樂(lè)。我們?cè)僮鲆粋€(gè)節(jié)奏練習(xí)，好嗎

老師:都有。四個(gè)水平隊(duì)以體操隊(duì)形散開(kāi)。每個(gè)人都應(yīng)該跟著老師去做。

老師:第一節(jié)的拉伸練習(xí)，第二節(jié)的下蹲練習(xí)，第三節(jié)的體側(cè)練習(xí)都很好。學(xué)生的節(jié)拍非常準(zhǔn)確。

老師:第四節(jié)身體旋轉(zhuǎn)，第五節(jié)腹部和背部運(yùn)動(dòng)。對(duì)，動(dòng)作要到位。非常好。第六節(jié):全身運(yùn)動(dòng)，第七節(jié):跳躍運(yùn)動(dòng)，第八節(jié):收尾運(yùn)動(dòng)。好的，同學(xué)們做的利索點(diǎn)。

3.展示武術(shù)側(cè)踢動(dòng)作

老師:在學(xué)習(xí)的新內(nèi)容之前，老師會(huì)給大家展示武術(shù)的側(cè)踢動(dòng)作，同學(xué)們體驗(yàn)側(cè)踢動(dòng)作的用力部分，為下一個(gè)學(xué)習(xí)打基礎(chǔ)。

三，新課程教學(xué)

1.教師示范技術(shù)動(dòng)作，啟發(fā)學(xué)生思考關(guān)鍵點(diǎn)。

老師:好，四排集合，前兩排蹲下。首先，老師向?qū)W生展示了完整的側(cè)手翻。

老師:學(xué)生在做側(cè)手翻時(shí)要注意觀察老師的身體姿勢(shì)。你的手怎么樣了

老師:好的，這位同學(xué)說(shuō)，充分拉伸身體，雙手保持一條直線。太好了，這位同學(xué)回答的很好。

解釋

老師:好的，接下來(lái)老師會(huì)講解側(cè)手翻的要領(lǐng)。首先從站立開(kāi)始，雙臂側(cè)舉，右腳站立，左腿側(cè)舉，左腳在地上彎曲，上身向左傾斜，右腿向后上擺，左腳放在地上，左掌向外翻，肩撐在體側(cè)前方，然后右手撐在左手前方。倒立后，雙手撐地，雙腿站立。翻身時(shí)，伸直胳膊和腿，左右手輪流蹬地，左右腿輪流蹬地。擺動(dòng)你的腿，推動(dòng)你的手，推動(dòng)你的腳。

3.學(xué)生根據(jù)老師的講解和示范練習(xí)分解。

(1)輔助練習(xí)

師:好，下面讓學(xué)生做一些輔助練習(xí)——分腿站在墻上，分腿倒立，體驗(yàn)分腿站立的感覺(jué)。

老師:好，三個(gè)人一組，一個(gè)人分腿做倒立，另外兩個(gè)人在邊上做保護(hù)和幫助。

老師:是的，非常好。學(xué)生必須注意安全。

(2)完整動(dòng)作——側(cè)手翻練習(xí)

老師:好的，剛才，同學(xué)們表現(xiàn)的很好。接下來(lái)，我們來(lái)練習(xí)整個(gè)動(dòng)作。

老師:同學(xué)們，四列依次進(jìn)行，班級(jí)助教提供保護(hù)和幫助。

師:對(duì)，保護(hù)者站在練習(xí)者一側(cè)，雙手交叉支撐腰部。挺好的。

(3)糾錯(cuò)和改進(jìn)

老師:好，圍過(guò)來(lái)。在之前的練習(xí)中，學(xué)生們都很積極，這很好。但是老師發(fā)現(xiàn)很多同學(xué)側(cè)手翻的方向不對(duì)，身體也不直。接下來(lái)，我們需要改進(jìn)我們的技術(shù)動(dòng)作。

老師:好了，同學(xué)們，你們看到老師在地上畫(huà)的直線了嗎在接下來(lái)的練習(xí)中，我們應(yīng)該試著把手放在老師畫(huà)的直線上。好，每人三次，我們走。

老師:很好。通過(guò)前面的練習(xí)，大部分學(xué)生都能把手放在地面上成一條直線。接下來(lái)，讓我們來(lái)改善我們的身體。不存在直不直的問(wèn)題。

教師:三人一組，兩名學(xué)生在鍛煉者面前拉一根橡皮筋，要求鍛煉者的腿跨過(guò)橡皮筋。三個(gè)人輪流練習(xí)，每人三次。好了，我們開(kāi)始吧。

4.學(xué)生秀

老師:集合。通過(guò)剛才的練習(xí)，學(xué)生們?nèi)〉昧撕艽蟮倪M(jìn)步?，F(xiàn)在，我們邀請(qǐng)這位同學(xué)做一個(gè)演講。

老師:好的，動(dòng)作挺漂亮的。還有誰(shuí)想上來(lái)展示一下自己的風(fēng)格

老師:有這么多學(xué)生舉手。好了，大家一個(gè)一個(gè)來(lái)。

老師:這些學(xué)生剛才上來(lái)的時(shí)候表現(xiàn)怎么樣很好，不是嗎那就讓我們?yōu)樗麄児恼瓢?/p>

5.游戲——“推車”

老師:再過(guò)幾分鐘就要下課了。我們來(lái)玩一個(gè)小游戲——“推車”，好嗎

老師:好的，游戲很簡(jiǎn)單。有兩對(duì)，一對(duì)作為“推車”，一對(duì)作為“推車”。距離10米，到達(dá)終點(diǎn)后角色互換。

老師:注意安全，我們開(kāi)始吧。

四。結(jié)束部分。

放松

老師:集合。經(jīng)過(guò)之前的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，同學(xué)們表現(xiàn)的非常好?，F(xiàn)在，學(xué)生們跟著老師做一些放松活動(dòng)。

老師:都有。四個(gè)橫隊(duì)分散在體操隊(duì)形中。一，二，三，四，五，六，七，八，二，二，三，四，五，六，七，八…做得好，非常好。

2.課程總結(jié)

老師:集合。今天這堂課同學(xué)們表現(xiàn)都很好學(xué)習(xí)很認(rèn)真。老師在這里要表?yè)P(yáng)他們，希望以后再接再厲。

3.宣布下課

老師:好的，值日生負(fù)責(zé)收集歸還器材，其余同學(xué)下課。再見(jiàn)，同學(xué)們。

我的演講到此結(jié)束。感謝您的聆聽(tīng)。